Armatevi di tutta la buona volontà che caratterizza le prime settimane dell’anno e buttatevi nella fase remise en forme con il sorriso. Prendere in maniera positiva la strategia snellente che segue naturalmente alle feste natalizie è il modo migliore per raggiungere gli obiettivi più ambiziosi, il tutto senza sentirsi in gabbia o sotto pressione. Tenere a mente che ad avere preso qualche chiletto in più è il 99% per cento delle persone è un altro pensiero che può dare conforto e rendere l’impresa meno ardua e solitaria.
